ایک مرتبہ کا ذکر ہے کہ ایک مشہور سائیکالوجسٹ نے انسانی نفسیات اور خوف پر قابو پانے کے حوالے سے ایک عجیب و غریب اور دلچسپ تجربہ کیا۔ اس نے ایک عام آدمی کو چنا اور اسے ایک سنسان، اندھیرے اور خالی کمرے میں اکیلا بند کر دیا۔
دروازہ بند کرنے سے پہلے سائیکالوجسٹ نے اس آدمی کو ڈراؤنے لہجے میں کہا:
“یہ بات یاد رکھنا کہ یہاں ایک بھوت یا سایہ موجود ہے… وہ تمہیں کسی قسم کا نقصان نہیں پہنچا سکتا اور نہ ہی تمہیں چھو سکتا ہے، لیکن کمرے کے اندر تمہیں اس کی موجودگی کا احساس ضرور ہوگا!”
یہ کہہ کر اس نے باہر سے دروازہ لاک کر دیا اور وقت گزرنے لگا۔ چوبیس گھنٹے کا یہ طویل وقت اس آدمی کے لیے زندگی کا سب سے طویل ترین عذاب بن گیا۔ کمرے میں خاموشی تھی، لیکن اس کے اپنے دل کی دھڑکنیں اور خیالات اسے اندر سے کاٹ رہے تھے۔
جب پورے چوبیس گھنٹے بعد دروازہ کھولا گیا، تو وہ منظر انتہائی چونکا دینے والا تھا۔ وہ آدمی دہشت کے مارے دیوار سے چپٹا ہوا تھا، اس کے چہرے پر ہوائیاں اڑ رہی تھیں، جسم پسینے سے شرابور تھا اور اس کی نفسیاتی حالت انتہائی غیر متوازن اور خوفزدہ تھی۔
سائیکالوجسٹ نے اس کی یہ حالت دیکھی تو وہ مسکرا دیا اور اس نے ایک ایسی حقیقت بیان کی جو انسان کے وہم اور ڈر کو بے نقاب کرتی ہے:
“محترم! کمرے میں حقیقت میں کوئی بھوت یا روح موجود نہیں تھی… یہ سب تمہارے اپنے ہی لاشعور اور اندیشوں کا کھیل تھا، کیونکہ انسان جس چیز سے سب سے زیادہ ڈرتا ہے، وہ کوئی بیرونی طاقت نہیں بلکہ اس کا اپنا پیدا کردہ خوف اور وہم ہوتا ہے، جو اس کے اندرونی ذہن کو مفلوج کر دیتا ہے۔”
اس تجربے سے ہمیں یہ گہرا سبق ملتا ہے کہ انسان اکثر بیرونی خطرات سے اتنا نہیں گھبراتا جتنا وہ اپنے منفی خیالات اور خوف کے وہم سے ڈر جاتا ہے۔ اصلی ہولناکی حقیقت میں نہیں بلکہ ہمارے اپنے تخیل میں ہوتی ہے۔
